Och så jag då

Och så jag då

About Me

Martina
Stockholm, Sweden
Vill du veta mer allmänt om mig så kika gärna under "Här är jag"-fliken. Välkommen hit!
Visa hela min profil
Allt är mitt så fråga först!. Använder Blogger.
torsdag 19 december 2013

Kommer jag ur sängen i morgon?

Hjälp, vad slut jag är i kroppen!!
Efter min förkylning förra veckan så känns kroppen inte riktigt hundra än men en träningstimme med min PT tackar jag inte nej till i första taget så jag begav mig självklart till gymmet ikväll som bokat.

Uppvärmningen gick suveränt, vi började prata lite mot slutet av uppvärmningen vilket gjorde att jag till och med glömde hålla koll på tiden och råkade köra lite längre än tänkt men extra uppvärmning är ju inget som skadar så...

Sedan körde hon järnet med mig. Kan man lugnt säga! En massa nya ryggövningar varav en där jag skulle dra mig upp i smithen vilket jag klarade alla repetitioner av, med nöd och näppe.

Att vi sedan avslutade passet med 5 st. minutlånga intervaller på roddmaskinen, i ganska högt tempo....Ja, jag kan lova att svetten lackade och jag hade lagom svårt att ta mig ur maskinen efteråt till och med.

Nu känns kroppen härligt slut och jag undrar om jag kommer komma upp ur sängen i morgon?!


onsdag 18 december 2013

Jag kunde lika gärna ha festat hårt...

Igår var det julfest på jobbet. Kul som vanligt, även om själva middagssittningen blev aningen lång med sina 3 timmar. Man hade liksom inte så mycket "festenergi" kvar efteråt.
De flesta andra verkade känna likadant då ca 100 av 150 deltagare gick hem direkt efter prisutdelningen för quizen som pågick under middagen.

Själv skulle jag ju hålla föredrag för en massa doktorander nu på morgonen så jag höll mig till en öl till maten och en efteråt och sedan gick jag hem redan strax efter kl. 22. Allt för att hålla mig pigg och fräsch till idag.

När jag 9½ timme efter att jag lämnade arbetsplatsen återigen klev in på jobbet med huvudvärk så kändes det som om jag lika gärna hade kunnat festa loss halva natten igår... Ska man ändå ha huvudvärk dagen efter en fest så kan det väl vara för att man festat rejält kan jag tycka.

Nåja, föredraget gick lysande. Och att hålla det på engelska gick ju hur bra som helst! När ska jag börja känna mig säker på min engelska egentligen kan man undra.
Jag vet ju egentligen att jag är BRA på att tala engelska men det är just det där med att prata om datasäkerhet och sådant, jobbrelaterat, på engelska som får mig att vackla i det engelska självförtroendet.

Efter lunchen försvann huvudvärken iallafall och nu känner jag att jag verkligen räknar ner dagarna inför mitt långa "jullov"!
17 lediga dagar i rad med endast 2 dagars semester uttagna, det är inte illa det!


måndag 16 december 2013

Tisdag = Träningsdag = Dilemma

Förmodligen har dottern stenkoll på att julafton i år är på en tisdag och att jag brukar träna på tisdagar verkar hon också ha koll på så... ikväll kom frågan som ställdes med ett stort frågetecken efter.
Hon frågade mig om jag kommer träna på julafton.
Ungefär som att hon egentligen ville säga "Du kommer väl inte träna på JULAFTON, eller hur?!"....

Men jo, det har jag ju faktiskt tänkt. Kan faktiskt vara skönt att ge sig av en stund efter julaftonsmorgonsmyset för att träna lite och sedan gör vi oss i ordning för avfärd mot svägerskan för resten av firandet.

Vad maken tänkte, när dottern ställde sin roliga fråga, vet jag inte riktigt för jag såg inte hans min (han stod i dörren in till barnens rum, bakom ryggen på mig)....

Är det konstigt att följa sina rutiner och få till lite träning även om det är julafton?
Ska bli kul att se om jag är den enda på gymmet.


söndag 15 december 2013

Award

Jag upptäckte för ett tag sedan att jag fått en award hos "Mamma Madde" och nu tänkte jag ta tag i utmaningen.
Så här fungerar det:
- Tacka och uppmärksamma den som nominerat dig
- Skriv 11 random fakta om dig själv.
- Svara på dom 11 frågorna du fått i awarden.
- Välj ut 11 bloggar att nominera (du kan inte välja den som nominerat dig).
- Skriv 11 frågor åt dom du nominerar.
Fakta om mig:
- Jag tatuerade mig när jag var typ 24, en liten egenritad grej. Ångrar att jag inte gjorde den större.
-Jag är jättesugen på att göra en till tatuering, större. Var 14:de år är väl en lagom tatueringstakt? 
- Jag har verkligen förvånat mig själv senaste 6 månaderna. Vem hade trott att jag skulle klara det jag klarat vilket är orsaken till att jag nu väger 9 kilo mindre och är mycket starkare och hälsosammare! Watch out 2014! haha
- Jag är nog egentligen en väldigt lat människa men har insett att det inte går att vara det (är man vuxen då?).
- Avskyr att julpynta! (Don´t hate me now...)
- Har varit en otroligt blyg människa men anses nog som utåtriktad idag.
- Älskar mitt yrke, ett område som jag inte kunde något om för 2 år sedan.
- Är otroligt lyckligt lottad som har mina underbara, härliga barn. Det var inte en helt lätt resa...
- Kan bara inte dricka kaffe fast jag gärna skulle vilja kunna dricka det som social/uppiggande/värmande dryck.
- Älskar att ligga på en varm strand och bara vara.

- Älskar att läsa och se på film. Ju läskigare desto bättre.

Frågorna som jag skall vara på:
Om du vann en miljon vad är det första du skulle göra?
Ta ledigt en månad och åka till något varmt land, långt borta.
- Om du fick träffa precis vem du ville för två timmar vem skulle det då vara och varför?
Mamma. Saknar henne...
- Vad är ditt drömjobb?
Drömmer inte så mycket om jobb längre. Trivs med arbetsuppgifterna jag har nu men arbetsplatsen skulle ju kunna ligga närmare hemmet.
- Vad är ditt bästa tips på att hålla sig vaken länge, när man verkligen INTE får sova?
Redbull!
- Vad är det pinsammaste du någonsin har gjort?
Ingen aaaaning...Man gör pinsamma saker då och då. Det är bara att förtränga och gå vidare haha
- Vad var det roligaste du har gjort under året?
Börja träna med PT.
- Vilket är ditt drömresemål?
Något regnskogsområde som också har en strand i närheten.
- Om du fick önska dig precis vad du ville av tomten i år, alltså rimligt eller orimligt vad skulle det då vara?
Att lägenheten städade sig själv till perfektion varje natt (eller åtminstone en gång i veckan).
- Hur ser den perfekta myskvällen ut enligt dig?
Lugna, mysiga barn och sedan ett glas iskall champagne och en bra film när de somnat.
- Vad är din bästa egenskap?
God lyssnare har jag hört
- Vad är din sämsta egenskap?
Envis som synden ibland...


Frågor som de nominerade skall svara på:
Vilka dieter har du provat och varför?

Vad är din sämsta egenskap?

Vilken maträtt är din signaturrätt?

Internetshoppa eller shoppa i fysiska affärer?

Vad är ditt sämsta köp, någonsin?

Varför började du blogga?

Vad skulle du ALDRIG klä dig i?

Vilken är din favoritblogg?

Vilket är ditt favoritmärke på kläder?

Vart skulle du åka om du skulle åka iväg på en resa alldeles själv?

Tacoskväll eller festa med kompisarna?


Jag nominerar:

Linda
Desertchick
Bambi
Anna
Mamma Kaos
Fröken M
Dessie
Sojka
Sofie
Marie-Louise
Nackamamman
fredag 13 december 2013

Det härliga julpaketet!

Efter att ha varit frånvarande ett tag på grund av mega förkylning börjar jag ana ljuset i tunneln och smyger mig tillbaka i blogosfären med ett glädjande besked.

Vinnaren av det härliga Julpaketet från Stadens Hjältar är.....

Caroline, som vågar utse sig själv till sin vardagshjälte!
Min hjälte i våran vardag är faktiskt JAG SJÄLV ! 3 barn och en fulltidsarbetande man - Utan mig skulle det råda katastrof i vår vardag :)
Jag har mailat dig Caroline, skicka din hemadress senast måndag så vidarebefodrar jag den.



Ladda ner den fina barnfilms-appen gratis här:
fredag 6 december 2013

Loppi blogbag 1-åringen.

Jag blev lite förvånad, men GLAD, när jag fick beskedet att jag skulle få denna blogbag då jag valde att inte ansöka om just den eftersom mina barn är lite större nu.
Men vilken tur att jag faktiskt fick den ändå!

Min son älskar majskrokar fortfarande, han kan äta dem som snacks vid fredagsmyset lika gärna som ostbågar, så när vi fick en stor påse med Änglamarks Majskrokar så blev han såhär glad:


Att det också ingick en Änglamarks Klämmis och en Fruktdryck uppskattas. Dessa är perfekta för inte bara 1-åringar utan även långt upp i åldrarna ska jag säga.


Vad fanns det mer för härligt i blogbag:en?

Fiffiga vitaminerna Kids Zoo. Apelsin, Citron och Jordgubbssmakande "godisar" med c-vitamin och zink. Att förklara för barnen att detta inte är lördagsgodis utan endast skall ätas max 2 om dagen var inte lätt.

En liten ask från Lego Duplo. som sonen tyckte var barnslig medans större barnet i familjen tyckte var rolig... Det är inte alltid som ålderindelade leksaker faller den närmast "rätt" ålder i smaken kan man säga.

En liten Pixibox från Bonnier Carlsén. Så på vårt köksbord pockar både denna lilla bok och den nyaste Guiness Rekordboken på barnens uppmärksamhet. Här läser vi allt minsann.

Ytterligare en fiffig sak! En liten box med bra att ha grejer i vagnen eller bilen fylld med små kit av plåster, brännskadegel och solskydd t.ex. Praktiskt tänkt av er Folksam!

Tack Loppi!


torsdag 5 december 2013

Sleepless in Stockholm...

Det blev inte mycket sömn i natt...
Försökte komma i säng i tid men sedan började mardrömmarna, hos BÅDA barnen.

Till slut låg de båda tätt intill mig i stora sängen.
Och inte låg de still direkt...
Och inte var de tysta direkt...

Så det var bara att kliva upp okristligt tidigt, göra sig i ordning och passa på att åka till jobbet istället.

Det blir en lång dag idag.
onsdag 4 december 2013

Ni glömmer väl inte?

Ta chansen att vara med och tävla om ett Julpaket från Stadens Hjältar!
Har du inga egna barn i rätt ålder? Tävla och ha chansen att vinna en bra julklapp till syskonbarn, kompisbarn osv.


http://ytterligare.blogspot.se/2013/12/tavling-stadens-hjaltar.html
Klicka på bilden för att komma till tävlingen



Tidsinställt inlägg.
tisdag 3 december 2013

Om vissa i familjen haft något av en olycksdag...?

Jotack!

Vid dagishämtningen idag fick vi veta att dottern slagit i kanten på ögonbrynsbenet (heter det så?) på en hyllkant när hon lekte och hade gråtit jääääättemycket.
Där syns sedan en svullnad och man anar att det kommer bli ganska blått där under de närmaste dagarna.

När vi sedan är hemma och jag precis ska ta och byta om för att gå på veckans träning med min personliga tränare så hör jag en ljudlig duns och så hinner det bli knäpptyst i 2 sekunder innan dottern vrålar och jag rusar in i vardagsrummet.
Då har hon fallit baklänges ner från fotpallen som hon satt på framför tv:n och slagit i sidan av huvudet och ena axelområdet.

Jag rusar fram och skall lyfta upp henne men hon rycker till och gråter högre. När jag försöker röra hennes axel så protesterar hon vilt och axeln ser ut att vara i en konstig vinkel så jag är övertygad om att  den gått ur led och gastar efter maken som är ute på uteplatsen.
Han försökte undersöka dottern men får knappast röra henne han heller och han säger att vi måste åka in till sjukhuset.

Funderar i halv panik vart jag lagt min telefon för att jag känner att jag behöver ringa PT-Karin och avboka kvällens träning.

Då ser jag att dottern rör lite på armen så vi tänker att kanske är den inte ur led iallafall.
Efter mycket tröstande och försök att få henne att röra armen så börjar det gå bättre och till slut konstaterar vi att den inte är ur led utan bara har fått sig en rejäl smäll.

Suck, vad de kan få en att bli orolig de små liven!

Maken säger därefter att jag kan gå och träna iallafall och vi bestämmer att han ringer om det verkar bli värre. Detta eftersom dottern nu rört mer på armen, lyft den lite, använt handen till att hålla saker osv.
När jag kom hem efter det sköna träningspasset så sov barnen och maken meddelade att det inte var någon fara med armen så då kunde jag andas ut till slut.

Om sonen sedan ramlade ur sängen?
Japp!
Jag hörde det och förstod vad det var som hände så jag rusade dit och tänkte "NEJ, inget mer nu!" men när jag kom in i rummet höll han redan på att kravla sig upp i sängen igen - i sömnen.... så det var nog ingen fara.

Anti Jante

Nu kommer ett "Jag är stolt över mig själv"-inlägg. Något väldigt anti-jante så att säga.

På min arbetsplats brukar forskarna presentera sina projekt ibland. I måndags var det en forskare som hade fått ett stort anslag för ett projekt så hon beskrev lite kort vad det var för projekt.
Det är inte alltid man hänger med i det de pratar om (vetenskapliga termer på engelska är inte min starka sida) men i måndags så upptäckte jag plötsligt att jag blev väldigt stolt över mig själv när jag hörde henne prata om en del saker som de forskade om.

Vad själv projektet gick ut på missade jag men när hon pratade om att de undersökte bland annat "bad living" såsom ingen motion och dålig mat så fylldes jag av en annorlunda känsla.
Förr har jag känt mig träffad och tänkt att jag var en av dem som hade större risk för vad det än var de forskade om.
MEN!
I måndags kunde jag istället känna att det INTE var mig de talade om.

Sedan augusti har jag tränat regelbundet och verkligen tänkt på vad jag äter. Inga enorma mängder och inte lika onyttigt som förut. Inga dieter utan bara sunt förnuft.
Visst unnar jag mig onyttigheter, enstaka chokladbit, lite chips ibland osv. Men de dagliga coca cola-burkarna (gärna i plural), de stora portionerna och det hejdlösa skåpätandet har jag slutat med.
Går jag i kylskåpet på kvällen och tittar så slutar det med att jag istället dricker ett glas vatten och så har det där suget försvunnit!

Jag är inte onyttig längre!
Visst anses jag fortfarande överviktig av diverse skalor (som inte alls tar någon hänsyn till VAD det är som väger, muskler, benmassa eller fett) och visst putar magen fortfarande men JAG vet att jag är på rätt väg.

8 kilo borta sedan augusti och med muskler som faktiskt syns när man spänner dem! Tänk att jag har MUSKLER!
Jag är inte lika ofta förkyld, har inte huvudvärk lika ofta och jag orkar bära min son på axlarna! Något som både han och jag kan glädjas lika mycket åt.

Jag är stolt över mig själv!


måndag 2 december 2013

Jag skulle så gärna vilja kunna...

...köpa skor på nätet.
Då hade jag lätt kunnat tänka mig att köpa dessa skor från Peak Performance!





Tyvärr har jag väldiga problem med att hitta skor som passar när jag går i fysiska butiker så för mig känns det lite mäckigt att beställa hem en massa skor i min konstiga halvstorlek för att sedan skicka tillbaka dem, besviken över att de inte passade. Speciellt om jag tycker att de är snygga och verkligen skulle vilja att de passade. Detta även om det är fri frakt och retur på skorna.

Om jag visste att de passade så hade jag lätt kunnat tänka mig att köpa dessa skor inför våren. Det är ju så fasligt mycket enklare att kunna beställa hem än att springa runt i butiker och leta.

Jodå, jag tänker redan på vårens skor eftersom jag vet att jag inte har kvar ha några sköna skor att använda då. Det par skor som jag har kvar från i våras är ett par converseliknande saker som jag fortfarande använder nu i höst (hmm vinter..) innan snön kommer.

Som ni ser på bilderna lutar det åt att det blir röda skor i vår om jag inte hinner ändra färgpreferens till dess.
Det är ju ändå lite vågat att ha en stark färg på skorna. Eller är det bara jag som tycker det är vågat? Det färgstarkaste jag har haft hittills är ett par som gått åt det lila hållet.

Skorna på bilderna är ett par låga sneakers, Crespo Derby Shoe True Red,  som jag tänkte att jag kunde använda som fritidsko så att säga. En skön sko att promenera i eller ha på jobbet. De liknar lite de där skorna som jag använder nu i höst, fast i lite klatchigare, gladare, färg då.

Det andra paret är en träskosandal, Sommen Don´t Rock Coral Red, den typ av träskosandal som var så populär i somras ni vet. Jag är ju inte den som absolut måste följa säsongens trender utan jag kan lätt använda en snygg, skön sko trots att det inte är ”på modet” längre.
Man måste våga gå emot Elle, Vouge och Kissie vet ni!
Brukar du fundera på/längta efter att köpa vårens skor eller är det bara jag som hanterar ”ångesten”, av att behöva bära tunga, varma (inomhus, på jobbet) vinterskor hela vintern, genom att drömma om nästa säsongs skor?
Har du turen att ”alla skor i min storlek” passar perfekt? För mig är det kanske tur att jag själv har problem med att köpa skor över nätet….annars hade jag nog köpt mig otaligt för många skor.
Vilket min man antagligen redan tycker att jag har….


sponsrat men ärligt inlägg, det var därför det blev lite långt :-)

Vad tiden går fort!

På helgerna hinner jag inte riktigt med bloggen känner jag. Ingenting jag har direkt ångest över för jag gillar att umgås med familjen medan vi alla är hemma men det innebär ju att man glömmer bort en del saker som man skulle vilja skriva om.
Det är ju inte alltid så jätteintressant att i efterhand läsa en lång redogörelse för "allt man gjort i helgen".

Därför ska jag fatta mig kort.

Fredag kväll tog jag emot beställda matvaror från ett för ändamålet anpassat företag och förundrades över hur smidigt det var att beställa vi nätet och få hemlevererat, speciellt sådana där tunga och skrymmande saker som mjöl och toapapper...

Vi tog det fasligt lugnt på lördagen.

På söndagen tog vi det ytterligare lugnt, sedan tränade jag och så gick vi iväg hela familjen för att köpa fryst pizza. Vi höll på att blåsa bort både på ditvägen och hemvägen och sonens halva glass blåste i backen. (ja, de ville ha glass, det fick de och ingen klagade på att det var för kallt att äta glass på vägen hem...)

Däremellan någonstans hann jag få ut ett tävlingsinlägg också. Så gå in till tävlingen <--- LÄNK och tävla om ett julpaket från Stadens Hjältar du med!

Sådärja, det var min helg. Vad sysslade du med?




söndag 1 december 2013

Tävling! - Stadens Hjältar

Stadens hjältar från Ruta Ett fann jag på Mammabloggkryssningen i augusti i år och introducerade apparna för min son, då strax över 3 år. Han älskade filmerna och spelen omedelbart!
Här hemma leks det Stadens Hjältar och syskonen turas om att vara Bella Brandbil eller Pelle Polisbil och de andra underbara figurerna.

Nu har ni chansen att vinna ett härligt "Julpaket", med böcker och en leksak, till ett värde av ca 400 kronor.
Introducera apparna för era barn redan nu och ta chansen att vinna en underbar julklapp att glädja dem med i jul.


Ladda ner den fina barnfilms-appen gratis här:


För att vara med i tävlingen skall du göra dessa två saker:

  • Dela tävlingens länk på din Facebooksida. Offentligt så att alla kan se den, även jag. Skriv i kommentaren vilket namn du delat i.
  • Motivera varför du skall vinna detta härliga paket / Alternativt svara på frågan: Vem är din hjälte i vardagen?


Tävlingen pågår fram till den 12 december klockan 23.59 och vinnaren presenteras den 13 december.
Antingen lämnar du din mailadress i tävlingskommentaren eller så får du maila till mig om du vunnit (mailadress finns under kontaktfliken ovan) 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Du vet att du bara måste...

twitter rrs

Leta i den här bloggen

Knuff

Dessa följer mig